ヘッドアップ

スイングの途中で頭が上がってしまうことで、大きなミスの原因にもなる。
主にダウンスイングの途中でボールの行方が気になって顔を飛球方向に向けてしまうことが多い。

自分ではヘッドアップしている意識がない場合が修正が難しくなる。
ヘッドアップするといろんなミスが生じる。
ボールを見ないでスイングしているのだからミスが生じるのは当たり前である。

英語ではLook upという言い方をする。

ヘッドスピード

クラブヘッドのスイング時のスピードのことで、これが直接飛距離に比例する。
その為に初心者も上級者も躍起になるのである。
しかし、いつしか「ヘッドスピード=力強さ」と結び付けスイング時に力むことが多くなる。
プロのヘッドスピードに憧れてそのイメージを抱くことは直ぐに止めよ。

アマチュアのその力みは決してヘッドスピードに繋がってないことに気づかずにいる。

あなたも飛距離はヘッドスピードと言うことを改めて思い返すことが必要である。
そして、ヘッドスピードを上げる為に必要なことをもう一度学ぶべきである。

ペナルティ

本来は失敗に対して代償を負うという概念で使われる言葉である。

ゴルフに関してもルール違反を犯したときに加えられる罰のことを言う。

ケースやゴルフ場のローカルルールによるが、大まかに言えば以下のようになる。
ルール上のペナルティーは1打もしくは2打の罰。
マッチプレーではそのホールの負け。
重大なルール違反には失格。

アマチュアのルールでも1打罰や2打罰が適応される場合もある。
それが100切りの妨げになることも考えられるのでしっかりルールは把握すること。

砲台グリーン

グリーンがフェアウェイより一段高く盛り上がり、砲台のように見えるグリーンのこと。

このグリーンでアンジュレーションがきついとか、芝目がきつい、グリーンが狭いとなると初心者にはかなりつらいものとなる。
フェアウェイとの高低差が1mもある様であれば、まずはグリーンの真ん中に乗せられればオッケーであると考える。

ピンの位置など無視して乗せることに専念しよう。
複数の困難を可能な限り数少ない困難に考えて、それをクリアすることに集中することがミスを最小限にすることに繋がる。

ボギー

規定打数のパーよりも1打多いスコアのこと。
ちなみに2打多ければダブル・ボギー、3打多いとトリプルボギーとなる。

100切りをしたい初心者の方はこのボギーを目指しても構わない。
どのホールもパーより1打多く打つことが許されることを予め計算して、そのホールのコースマネジメントをしよう。
ミドルホールだと3オン2パットのイメージだ。
少しでもプレッシャーを取り除きプレイしてみよう。