フォロースイングに関して飛距離が伸びる為の大事なスイングの一部です。
イメージとしては下記になります。
しかし、フォロースイングはくれぐれも力みの無いフィニッシュの形を自分のものにしてから意識するようにしてください。
- クラブを前に放り投げるイメージ
- 大きなフォロースイングをイメージする。
- 体が上下左右にブレる
目的に向かって放り投げるイメージが大事です。
練習場で許される環境ならば実際に放り投げると有効ですが、危険ですのでイメージだけにしましょう。
スイング軌道が大きければ大きいほど飛距離に正比例します。
フォロースイングが大きければ飛距離がでることは間違いありませんが、その分スイング軌道にブレが生じる原因になります。
自分のスイングに合ったフォロースイングの大きさに止めることをお奨めします。
フォーロースイングは飛距離に左右すると言うとつい意識しすぎて、力む人が続出してしまうのではないでしょうか。
しかし、力めば体が上下左右にブレる原因になります。
この癖がつくとなかなか修正出来なくなることがありますので、１００を切るまでは意識過剰の大きすぎるフォロースイングはＮＧとしましょう！
力みが無くてスイング音がインパクト後に出るようなスイング全体の力加減でできると、ヘッドスピードは上がるのです。
力ではありません、スイングの力のバランスとスムーズな動きがヘッドスピードに繋がります。
そしてそのヘッドスピードが上がることで飛距離は伸びます。
皆さんももう思い切り力んだスイングと70％くらいの力加減でスイングした飛距離がほぼ変わらないことを体験しているはずです。
そしてフォロースイングも力でスイングしない方がスピードは上がることを体で理解しましょう。