【クラブヘッドの重さを意識】
よく本などでも書いてあり、上級者からもクラブのヘッドの重さを意識しなさいと言われますが実際に試してみてください。
クラブを基本のグリップで握り両肘を９０度に曲げクラブを持ち上げます。
クラブヘッドを少し上下に揺らしてください。
ヘッドの重さを意識できると思います。
次に腕全体に力を入れて同じような動作をしてください。
どうでしょう？クラブの重さを感じなくなってしまいませんか？
これが体や腕に力みを持たせてはならないという理由です。
リラックスして必要な個所以外に力を入れすぎない。
左手中指・薬指・小指の３本と右手親指・人差し指・中指の３本だけに力を入れて、左腕を曲げないでグリップは体の近くを通ることだけを意識すればいいのです。
それが理想的なスイングに繋がるのです。
力を入れてもよい、力が必要な個所は後々ゆっくりと練習に練習を重ねて自分で見つけてください。
今は１００を切ることに専念しましょう！
力みが無いスイングが出来ているかどうかを判断する方法としてスイング時の音を聞くことがあります。
普通にスイングをします。
その時にどこで音がしているでしょう？
ダウンスイングに入ってすぐに力が入るとインパクトの前にスイング音がします。
正しいスイングになるとインパクトの後でスイング音がするのです。
このスイングはインパクトまで力みがなくフォロースイングで力が入っていることになり、みなさんが大好きな飛距離アップにつながるのです。
そしてインパクトまでクラブヘッドの重さを意識できるスイングになっているはずです。
クラブのヘッドの重さを感じながらスイングするということは、ヘッドがスイングする際に後からついてくるくるイメージを持てるはずです。
このイメージは大切ですので大事にしていて欲しいですね。
ボールに叩きつけるという感覚がヘッドの重さがあることで実感できると思います。
しかも後々ヘッドスピードに繋がるスイングを試みる際に役に立つでしょう。
ダウンスイングの際にはヘッドの重さを感じるスイングを意識すると、ヘッドの重さを感じることに干渉してしまう不要な力を無くすことに繋がり理想のスイングに近づきます。