今まで越えられなかった１００の壁はこうやって越えて行ける！
何かをする前に規則性のあるワンセットになった連続動作を繰り返し行うこと。
例えば準備運動がいつも同じで決まっている。
アドレスに入る前の動作を決めている。
ショットまでの動作を同じにしている。
等々いろいろあるかと思う。
その日の中で決まるルーティーンもあるだろう。
同じ動作で調子を維持することを意図する。
プロもこれを意識しているほど大事な動作である。
メジャーなところではイチローの打席に入るところから、世界的に有名な打席での一連の動作を思い出してもらえたら分かりやすいのではないだろうか。
カタカナでは ルーチンとも書く。
海岸近くのフラットなコースで木があまりないコースが多い。
基本的にはウォーター・ハザードやバンカーとラフで配置されているホールが中心のコース。
初心者はフラットなコースと言うことと木々が少ないことで簡単なコースというイメージを持たれるかもしれないが、海岸近くと言うことで風が強いことが特徴の一つである。
コースにより風が舞っていたりして低い球を打てることが必須となる。
海外メジャートーナメントの一つである全英ゴルフをテレビ観戦していると、その強風の影響は知ることが出来る。
スコットランドのコースに代表される。
ショートホールのティショットでボールがグリーンに乗ること。
パーオンとも言える。
英語では、on (the) green in regulation という。
初心者も通常４ホールあるショートホールで１ホールくらいはワンオンさせたいものだ。
その為には適切なクラブ選択と、そして基本に忠実なゆったりとしたスイングが必要である。
距離とアンジュレーションに問題がなければ１～２番手の大き目のクラブでハーフスイングすることも良いだろう。
フルスイングはミスショットに繋がりがちだから初心者は避けたほうが良いだろう。
正しいスイングと正確な距離感であればワンオンを狙えるはず！
パー５のホール。
和製英語である。
距離は長くなるが５打でホールアウトしても良いはずだが、どうしても飛距離を出そうと無理したスイングになりミスをする。
初心者は気が付けば７打・８打叩くことになっている。
最初から６打でホールアウトすることを計算すればいいのだが、どうしてもパー以上をイメージしてプレイしてしまう。
あなたもそういうイメージでアドレスしてはいないだろうか？
本来は良いイメージは推奨されるべきだが、技術が伴わないイメージは止めるべきだ。
４オンするイメージで臨んでみよう！
１番・２番・３番・４番アイアンの総称。
※１番・２番アイアンは滅多に見ない。
ロフトが立っていて、シャフトが長く比較的遠くまで飛ばせるクラブ。
その分、初心者は当然ながら多くのアマチュアゴルファーにとって打つのが難しいクラブになる。
最近ではアイアンセットにロングアイアンの入っていないものが一般化してきた。
そのロングアイアンの代わりにユーティリティークラブが良く使われるようになっている。
初心者も無理してロングアイアンを使うことなくユーティリティクラブを選択することを薦める。
が、本当はロングアイアンも使いこなせるほうが良いのだが…。